دمنوش دل آرام

 

دمنوش دل آرام با ترکیباتی از گیاهان و میوه ها نظیر چای کوهی، بادرنجویه، سیب، به، برگ شمدونی، گل همیشه بهار، گل رز، هل و استویا

فرمول قدرتمندی برای رفع خستگی و تقویت کننده ی اعصاب شما عزیزان است و هم چنین دمنوش دل آرام تاثیر به سزایی در بهبود درد های عصبی سر و دندان و رفع تندخویی به خصوص در دوران PMS بانوان دارد و این دمنوش در درمان سرما خوردگی و تب معجزه میکند.

خواص چای کوهی

چای کوهی بسیار خوش عطر و لذیذ است و طعم چای کوهی شبیه ترکیبی از بابونه، نعناع و لیمو است.

این گیاه منبع غنی آهن و سرشار از آنتی اکسیدان است و از دیگر خواص بی نظیر این گیاه عبارتند از :

• بهبود سیستم ایمنی بدن
• کاهش اختلالات خواب
• تنظیم چرخه PMS
• رفع گرفتگی عضلات
• کاهش افسردگی
• کاهش سردردهای میگرن
• درمان سرماخوردگی معجزه میکند
• درمان کم خونی

خواص بادرنجویه

یک گیاه دارویی با خواص درمانی شگفت انگیز است و به دلیل افزایش سطح GABA در مغز باعث نقش مهمی در کنترل اضطراب،استرس و ترس دارد.برخی از خواص بادرنجویه عبارتند از :

• آرام بخش
• تقویت کننده سلول های مغز و قلب
• تقویت حافظه
• خونساز

خواص سیب

• سیب به شادابی بدن و تقویت سیستم ایمنی بسیار کمک میکند و سرشار از آهن، فیبر است و پکتین موجود در سیب باعث خروج سموم از بدن میشود و دیگر خواص های سیب خشک عبارتند از:
• انرژی زای قوی
• باعث رفع خستگی
• بهبود عملکرد مغز
• زیبایی جنین

خواص به

به خشک بسیار معطر و طعم فوق العاده ای دارد. این میوه تنظیم کننده خواب و تسکین دهنده ی اعصاب و سرما خوردگی را بهبود میبخشد و بسیار مفید در دوران بارداری است.

خواص برگ شمعدونی

از خواص برگ شمعدونی:

• کاهش استرس اضطراب
• تقویت سیستم ایمنی بدن
• تسکین دردهای عضلانی و مفصلی

 خواص گل همیشه بهار

این گیاه التیام بخش روح و جسم است و خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد.

خواص هل

هل دارای طعم و عطر قوی، شیرین، تند و با رایحه هایی از لیمو و نعناع است. دیگر خواص هل عبارتند از:

• ضد افسردگی
• سم زدایی و سلامت کبد
• ضد اسپاسم در افراد مسن
• بهبود سلامت قلب

خواص گل رز

خاصیت آرام بخشی دارد.

خواص لبو

افزایش انرژی بدن، سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد. برای زنان باردار بسیار مفید است.

خواص استویا

شیرین کننده ی استویا از برگ گیاهی به نام استویا (rebaudiana stevia) به دست می آید و مناسب افرادی است که قصد دارند کالری کمتری دریافت کنند و به عنوان جایگزین طبیعی برای قند شناخته شده است.

چرا که کالری آن تقریبا صفر بوده اما ۲۰۰ برابر شیرین تر از قند است و گزینه ای مناشب برای افرادی است که قند خون بالایی دارند و به دیابت مبتلا هستند، چرا که به میزان قند خون تاثیر منفی نمیگذارد و دیگر خواص استویا عبارتند از:

• حفظ سلامتی افراد مبتلا به دیابت
• کنترل کننده وزن و لاغری
• سلامت دهان
• کنترل فشار خون
• سلامتی قلب و عروق
• پیشگیری از سرطان

لازم به ذکر است که گیاه استویا در برخی از کشورها مانند هند، ژاپن، چین، تایوان و کره به مقدار زیاد مورد استفاده قرار میگیرد و در ایالات متحده آمریکا مورد تاثیر قرار گرفتند و برخی شرکت های تولید نوشابه به استویا برای تهیه نوشابه های رژیمی استفاده میکنند.

عوارض جانبی:

برای زنان باردار و کودکان زیر ۳ سال و کسانی که از قرص و کسانی که از قرص ضدبارداری، داروهای آسم و ضد سرماخوردگی و حساسیت استفاده میکنند با احتیاط مصرف شود